COACHING: Pérdida de peso

¿Sabes que el aumento de peso es una de las consecuencias de una intolerancia alimentaria? ¿No estás cansado de hacer dieta? Y si te dijera que puedes comer de todo, absolutamente de todo, incluido dulces.....si si  también dulces. Y volver a recuperar tu peso ideal.

Pues si es posible, parece extraño, pero se puede conseguir, yo lo he conseguido. 

Aparte de todos mis problemas de salud,  he vivido toda mi vida a dieta desde los 12 años. De pequeña era mi madre la encargada de mantener mi alimentación de una manera saludable,  para que consiguiera bajar de peso y mantenerme, y ahora ha pasado a mis manos. 

El descubrimiento de mis intolerancias ha marcado un antes y un después en mi dieta, pero si tengo que decirte que sólo eliminando esos alimentos  no te vuelves delgada y no se consigue un cuerpo espectacular,  Hay que trabajar después en encontrar que combinación de alimentos te van mejor, ya que todos no somos iguales y cada cuerpo es un mundo. Pero si es verdad que hay ciertos alimentos que cambiándolos por otros ayudan  a  la pérdida de peso y no sólo a eso si no tambien afectan mucho sobre la salud en general.  

Si te gusta comer, hacer de comer, y probar recetas nuevas o bien recetas de toda la vida has llegado  al  lugar correcto. 

Si quieres profundizar más, o bien no sabes por donde empezar y quieres que te ayude de forma personal puedes seguir mi programa de coaching, en el que iremos poco a poco aprendiendo a  no sólo a comer  sin alergénos, si no tambien a comer de una forma saludable para que puedas volver a recupera la salud y a estar llena de energía. 

¿Te  gustaría comenzar una vida nueva? Si tienes dudas, escríbeme a anosotrostambiennosgustacomer@gmail.com